Omul de afaceri Călin Donca, eliberat recent din închisoare, își descrie eforturile de a-și revigora afacerile și rutina zilnică. După o perioadă dificilă, Donca se concentrează pe acțiuni concrete și o rutină sănătoasă pentru a-și revitaliza afacerile și a-și îmbunătăți starea de bine.

El împărtășește trei aspecte cheie ale rutinei sale: consumul de suc verde, planificarea zilei și exercițiile fizice regulate, subliniind importanța activității fizice pentru sănătatea mentală și fizică. De asemenea, Donca explorează posibilitatea de a lansa un vlog pentru a împărtăși experiența sa și pentru a inspira alții să încorporeze activitatea fizică în viața lor zilnică.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Calin Donca (@calindonca)